[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av sitv, her.

Hei !! Det står at 2 skiver er 100 gr. Jeg klarer skjelden 2 skiver til et måltid,men synes brødet med ost og nøtter er helt topp.Har ikke hatt så bra mage på mange år.Middagene syns jeg var litt vel mye tomatsaus,men det er jo smak og behag.Jeg går også veldig tregt ned i vekt,men har lavt stoffskifte så da går tingene tregt.Kommer til å fortsette med brødene og frokostblandingen også etter at jeg har nådd min trivselsvekt. Trives godt med maten og er mett og fornøyd,så tenker ikke så mye over at jeg slanker meg.

Skjær tynnere skiver - jeg brukte de kun til å ha pålegg på - har alltid spist tynne skiver brød

Det er jo dette som er så flott med lavkarbo - man FØLER ikke at man slanker seg - fordi man er jo ikke sulten lengre