Vis enkelt innlegg
Gammel 28-04-11, 09:39   #2
Nerthus
Seniormedlem
 
Nerthus sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 54
Innlegg: 6.244
Nerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastisk

Sv: Realistiske mål

I starten var vekttapsmål viktigst. Siden jeg ikke går lett ned i vekt - har jeg endret det til å "spise så riktig som mulig hver dag".

Dvs lavkarbo og ordentlig mat - minst mulig lavkarbosnop Drikke nok vann hver dag er et mål feks...

For meg er dette nå en livsstil etter 1.5 år - chronssymptomene er 95% vekke så jeg har faktisk ikke noe valg - this is it

Nerthus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ Svar med sitat