Sv: Må man være i ketose for å kunne pøse med fett?
Opprinnelig lagt inn av mats_, her.
Jeg har ikke den boka, men jeg kan nesten garantere deg at det tallet er basert på gjennomsnittet som er regna ut fra x-antall tusen testpersoner og om det ikke er så mange, så er det en useriøs studie.
Dette er noe av det mest usaklige jeg har lest på lenge - hvem tror du at du er? Hva grunner du dine påstander på annet enn egen-synsing?
Jeg må si at jeg stoler mye mer på en anerkjent forsker som Lutz/Allen (forfattere av Bedre uten brød) - som har omtrent samme anbefalinger for "maks" karbogrense uten og redusere fett som Kwasniewski (forfatter av Optimal ernæring) - enn jeg gjør på dine antagelser som du ikke har noe som helst dokumentert grunnlag for å komme med...
Kom med kilde til dine påstander så kan vi jo se selv om de har noe basis i reell forskning på området
|