Sv: Min vei ned med lavkarbo/ketolyse
Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.
Når/hvis vekta stopper opp, ville jeg ha kuttet ut bringebærene til frokost.
Jeg skulle bare ned en 10-12 kilo og de gikk veldig greit av meg ila ca 6-8 mnd (husker ikke helt hvor lang tid det gikk, men det gikk jevnt nedoveer)
Trener pilates, litt styrke og Zumba.
|