Sv: Ned 10 kg - fire måneder!
Det er helt umulig og spå for din personlige del. JA det er mulig - andre har opplevd det - men om din kropp vil fungere sånn - se det vet man ikke før man har forsøkt
Jeg vil vel helst anbefale at du bruker lavkarbo også etter at målvekt er nådd - gjerne i en mer modifisert versjon enn under vektnedgang. Det vil hjelpe mot å gå opp igjen etterpå
|