|
Sv: Stopp i vektnedgang!
Opprinnelig lagt inn av Mithila, her.
Eg har gått opp eg og!  Kjenner bare at eg blir så deprimert! Dei to siste dagane har eg ete litt sjokolade og drukke vin, så håpar at desse har skulda. Trur i alle fall at kvitvinen eg drakk i går hadde hakket mykje sukker i seg...
jeg er litt usikker på hva du er deprimert over? Du har jo inntatt ting som kan stanse fettforbrenningen og muligens øke vannbeholdningen i kroppen - så resultatet på vekta burde ikke være overraskende 
Stress ned - kutt sjokolade og vin, drikk nok vann - sjekk hvor du er i menssyklus så ordner det seg nok i løpet av et par dager.
Har du derimot jevn vektoppgang over flere uker - så bør man kanskje se nærmere på kostholdet  |