[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av dydde, her.

Jeg mener helse henger sammen med fettprosent også. Klart mange syke som har lav fettprosent, men generelt så henger det sammen pga for mye fett på kroppen er jo bare dritt og dødvekt. Ikke noe man har behov for.
Sunn fettprosent hos menn mener jeg er 6-10% og kvinner er jo seff høyere, men usikker på hvor mye

Du bør kanskje lese deg litt opp på fettets rolle i kroppen før du kvitter deg med ALT fettet på kroppen din...