|
Sv: Tips til variasjoner med koteletter?
Takk for gode tips  Pippilotta: Husk at det du går ned første uka er mest vann. Du kan ikke vente en slik vektnedgang hver uke. 0,5- 1 kilo i uka er vel det optimale på sikt. Gulerøtter og kålrot er en del karber i. Tommelfingerregelen er at de grønnsakene som vekser under jorda skal man vere litt forsiktig med. Hadde jeg vert deg, så hadde jeg villa kutta ned på det. Sjekk denne tråden som har mange gode tips og informasjon om du er ny i gamet, eller bare trenger litt inspirasjon Lykke til videre!!
__________________
|