[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av milja, her.

Det er helt sant at det ikke er noe lettvint løsning på å gå ned i vekt. Skulle bare ønske det var sånn he he. Jeg har bmi på 27,9 så er litt overvektig. 163cm og vier 74 kg.

Velg lavkarbo som livsstil, smør deg med tålmod så kommer nok resultatene! Spis ren mat med gode fettkilder og masse grønnsaker så blir det bra tilslutt! Husk også at om det går saktere ned rekker hodet og ikke minst huden og følge med på veien