|
Sv: Hvor ofte skal jeg spise med lchf?
Noen liker og spise lite og ofte, andre mer og ikke så ofte. Finn den rytmen som passer deg og din hverdag, og ikke minst din kropp! På lavkarbo er blodsukkeret stabilt, slik at du trenger ikke spise ofte om du ikke vil. Lavkarbo er kostholdet du kan tilpasse slik du er komfortabel med - da slipper man ofte stresset med at man MÅ spise hver 3. time  |