[Glorfinia]

Opprinnelig lagt inn av Frøken Kolibri, her.

OK da er det notert
men leste nå at denne ketolysekuren bare er for folk som skal gå ned ti kg eller mer..?jeg skal ikke ned så mye..ca 5 kg kansje?Veier ca 62 nå.(dvs redusere fettprosenten jeg har,satser på å trene en del styrke og kardio også så jeg blir "fastere i fisken".man legger jo lett på seg vekt når man får mer muskler,så tror jeg heller skal satse på å måle omkrets av lår o.l. istedet for å se på vekta slavisk.for jeg tror det kan bli litt misvisende etter hvert..)

Men ja,skal ha av litt ekstra polstring jeg har,det er hovedsaklig på lår/mage dette ligger,etter mine to barn er da ketosekur heeelt feil??jeg som trodde det var ok,for en periode hvertfall..

Det stemmer at ketolyse liksom er for de som skal ned ti kilo eller mer, men andre har også fulgt opplegget veit jeg. Det skader uansett ikke å prøve, men det kan hende du får bedre resulateter med andre opplegg. Time will show.