|
Sv: Hvor ofte kose seg med noe med søtningsmidler i?
Sålenge man ikke opplever søtsug og sprekk så skal det ikke være noe problem, ser noen få her sier de har opplevd små blodsukkerstigninger etter inntak av søtstoffer, men jeg ser uansett på dette som uproblematisk da det var snakk om realtivt små økninger.
Man bør dog være forsiktig ift mengde og noen ift tilbredning, aspartam skal ikke varmes opp samt at man bør drikke maks 2-3 liter brus med det pr dag. Sukralose, stevia og sukrin etc er det såvidt jeg vet fritt fram med såfremt det ikke blir en pasrtystopper pga søtsug eller lignende  |