|
Sv: Lavkarbo - konkrete matforslag?
Opprinnelig lagt inn av idontknow, her.
Hei.
Jeg er den nye, grønne lavkarbojunkien her på forumet på 25 år.
Jeg må først si at jeg syns denne filen var veldig bra!
Jeg savner en annen type slik som kan henges på kjøleskap, for meg (og andre) som totalt nybegynner på dette.
Lurer derfor på om noen har noen KONKRETE matforslag til hvert måltid for meg som skal teste ut denne lavkarbo-strategien, gjerne med fler forslag for ev. variasjon.
Har du noen tips til hba jeg kan spise til;
- Frokost?
- Lunsj?
(- Evt mellommåltid?)
- Middag?
- Kveldsmat?
- For raskest mulig vektnedgang/fettfjerning! 
(Obs: Må beklage om det finnes en tråd àla dette fra før, men som ny her på forumet har jeg ikke helt rukket å "søke meg" frem.)
Oppskriftsforumet har tråder som omhandler frokost, lunsj, middag og evt mellommåltid, ta en tur innom og les litt
Anbefaler ellers at du velger deg en retning, kjøper boka og leser. De har gjerne en del oppskrifter også. Ellers er Hexeberg dyktig på kokebøker innen lavkarbo |