|
Sv: Søvnproblemer
Vil ikke si at å spise karbo før man legger seg er noe triks! Det kan være du blir urolig pga magnesium- eller kaliummangel. Det er ganske sannsynlig at du opparbeider deg en mangel på disse ganske kjapt, da man får det meste av magnesium gjennom kornprodukter. Et symptom er at man er veldig urolig i kroppen.
__________________
|