[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av jolie, her.

Det har vel alltid blitt sagt at toppidrettsutøvere og mosjonister som skal yte mye over kort tid trenger karbohydrater - og til dels mye av sorten..

Må bare kommentere her også - selv om noe "alltid har blitt sagt" - betyr det ikke at det er korrekt

Pål Jåbekk her inne har studert lavkarbo og trening, søk opp hans innlegg. Han har også en egen blogg bla om samme tema