Vis enkelt innlegg
Gammel 01-10-11, 18:11   #6
Reason
Medlem
 
Reason sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 56
Reason er på en erverdig vei

Sv: Hjelp, jeg går ikke ned i vekt!

Nybegynnertråden er veldig fin å lese, ja

Ut fra det du skriver ville jeg lagt til mere grønnsaker. Prøv å få i deg litt grønnsaker til hvert måltid. I tillegg høres det ut som det blir litt lite fett, i alle fall til frokost. Enig med BenteR at brøderstatninger kan være et problem, i alle fall om du spiser det flere ganger daglig.

Veldig fint at du måler deg i steden for å bare se på vekta. Men hva med å droppe å veie deg noen uker? Virker som om mange blir unødvendig stresset av å følge med på vekta, og å stresse er ikke bra når man vil ned i vekt

Reason er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint Svar med sitat