[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av veropiha, her.

Tusen takk for svar Ble mye klokere skal spise mer i morgen, alt ble bare tull idag pga reisin og jeg er helt elendig på å planlegge matspising :/ Har fått i meg en god del fett idag fra fløte ( i smoothien,ikaffen ) .. skal mekke meg ett kveldsmåltid med endel proteiner i, for er ekstremt sulten. egg og kylling kanskje :P

Flink pie Du blir flinkere til å planlegge etterhvert, sjekk ut tråden som heter "du vet du er på lavkarbo når..." - der er det mange tips kan man si - som feks at man har veska full av babybel, nøtter. spekepølse og annnen snaskens man kan få bruk for i en aktiv hverdag