|
Sv: Vektstopp og vektøkning- høykarbodag?
Opprinnelig lagt inn av r.o, her.
Dessverre vises det godt "sideflesket". Så der er ikke muskler. Kan treningen være et hinder for vektnedgangen utover det at musklene veier mer enn fett?
Det kan det være for noen... for meg feks 
Er det bare treningen du har trappet ned på? Hva spiser du annerledes nå enn du gjorde da? Kan 1700 kalorier rett og slett bli for mye for deg når du ikke trener?
Jeg må kraftig ned i kalorier for å gå ned i vekt... dessverre... |