|
Sv: Vektstopp og vektøkning- høykarbodag?
Opprinnelig lagt inn av r.o, her.
Det var ment motsatt. Trente mindre før og spiste mer (tror jeg). Så begynte vekten å gå opp. De første månedene var jeg avslappet i forhold til det men nå begynner det å plage meg skikkelig.
Har ikke lyst til å begynne på "sultekur. Synes lavkarbo+lavkalori blir slitsomt.
Bare som info - det oppleves ikke som en sultekur og spise lite kalorier på lavkarbo. Jeg var ikke sulten annet enn de første tre dagene, etter det var det vanskelig og få i seg alle måltidene... med lavkalori er jeg konstant sulten og bare tenker på neste måltid. |