|
Sv: LCHF-diskusjonen i media
Opprinnelig lagt inn av Qlio, her.
Mener å ha lest at man kan spise "ubegrenset" med fett opp til 70 gram karbo om dagen? Korriger meg gjerne, dere som er mer drevne.
Det stemmer, men bruk 72g kh pr dag som en veileder, siden vi er litt forskjellige  Kilden er boka "Bedre uten brød" av Lutz.
|