Sv: Kutte ut kjøtt?
Opprinnelig lagt inn av Vibeke-67, her.
Ok, det er jo beroligende, men jeg er ikke helt betrygget, ting tilsette og sprøytes inn for lengre holdbarhet og farge og sånt.
Jeg reagerer mindre på lettere mat, vi spiste landkylling og det gikk helt bra. Lam og svin og rødt kjøtt er egentlig værst.
Spis det du reagerer minst på, det er greit og få i seg protein fra animalske kilder sånn helsemessig sett 
Pølser og salami trenger du ikke spise Jeg spiser stort sett rene proteinkilder, pølser og pålegg er jeg ikke så glad i lengre, med unntak av spekeskinke 
|