|
Sv: Mageknip - Et resultat av økt fettinntak?
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
Om poteter: om du koker de opp, lar være å spise de til de er kalde eller er gjenoppvarmet ,er karbohydratene omdannes sånn at mindre kan opptaes i kroppen og det blir lavere GI. Du kan jo spis litt bare.
De tas fremdeles opp i kroppen, det går bare saktere. LenaBeatrice hadde om dette i bloggen sin for en stund siden |