|
Sv: Fett
Det er alfa og omega og få i seg nok fett på ketolyse.
Derimot er det slik at du MÅ ikke spise det fettet du ikke liker, nå sier du jo at du spiser smør, majones osv og andre fettrike proteinkilder, så jeg ville ikke ha stresset så veldig med det.
Sjekk heller ut energien, formen og vektnedgangen etter en måneds tid så kan du jo se. |