[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av Katta66, her.

Jeg tar ikke noe tilskudd bortsett fra Omega 3. Er det virkelig nødvendig når diett.no viser at man får i seg den daglige dose av vitaminer og mineraler?

Jeg ville ikke stolt på at diett.no klarer og si noe om hva som er nødvendig inntak for akkurat din kropp Det er jo uansett greit etter å ha endret kostholdet radikalt og få en blodstatus