|
Sv: Trenger litt hjelp!
Ikke gjør endringer, kroppen din har sluppet SEKS kilo på kort tid, og trenger litt tenkepause. Bruk målebåndet, det kan godt hende at du har gått sammen selv om vekta ikke viser det.
Endringer bør man vurdere når man har stått stille i minst et par måneder. |