|
Sv: Kan noen forklare meg dette?
Det jeg har erfart er at om man spiser for mye fett (les energi), går man ikke ned i vekt (gjelder ikke alle, vi har så forskjellig nivå på inntak), men det er helt utrolig at man ikke går opp når man spiser så lite karbohydrater som jeg gjør - men MASSE fett!
Dette har lært meg at jeg vet hvordan jeg skal holde vekten når jeg har nådd målet  |