Sv: Høy dose D3
Jeg har brukt 400 iu siden det ikke er lov å innføre høyere doser. bruker det vinterstid bare siden jeg er ute i sola hver gang det er sol elelrs i året. man kan jo sjekke med overdosesymptomene om man er usikker på om man fr i seg for mye.For høyt inntak av vitamin D kan gi kvalme, oppkast, dårlig appetitt, brekninger, svakhet og vekttap.
|