[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av barmetin@gmail.com, her.

Takk Nerthus
Hva bør jeg spisse mer nå, jeg spisser ikke svin hva kan være erstater til bacon? Bør jeg spise litt brød? Jeg savner ikke brød egentlig. Har lest boka Frisk med lavkarbo( Dr. Sofie Hexeberg) og har bestilit GI null og slanking med ketose dem kommer forhåpentligvis om noen dager. Finnes det noen chat sider der mann kan skrive til hverandre?
Takk

Du trenger IKKE spise bacon, eller finne en erstatning for bacon etter min mening Spis heller kjøtt med marmorering (feks entrecote), laks, ørret, makrell, avokado og grillet kylling med skinnet på feks. Røykalaks og eggerøre som jeg har en skvett fløte i liker jeg ganske godt
Nei, du bør ikke spise brød - spesielt om du ikke savner det

Vet ikke helt hva du mener med chat-sider, men forumet her er jo såpass aktivt at du får raskt svar om du skriver et innlegg
Har du laget deg din egen journal feks? Der kan du i større grad beskrive hva du spiser, framgang, motgang osv - og samtidig stille spørsmål vedrørende deg og din situasjon