Vis enkelt innlegg
Gammel 12-12-11, 08:57   #2
Nerthus
Seniormedlem
 
Nerthus sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 54
Innlegg: 6.244
Nerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastisk

Sv: Gi meg litt motivasjon, takk!

Kan ikke si så mye annet enn at det er "den tiden på året"...

ALT blir tungt, trist og mørkt - og det kreves mer for å klare og holde seg til planen

Tenk deg til april, når våren kommer. Når snøen har begynt og smelte, sola varmer og du hører dryppene fra istappene. Tenk så at bikinisesongen er snart her, du skal rusle barfot i gresset og kjenne varmen fra sola på kroppen. Mens du går der og nyter i shorts, barfot med en liten topp - så takker du deg selv for at du i desember (altså NÅ) klarte og begrense frafallet fra planen så godt som du gjorde, og nå (i april) kan du nyte fruktene av den jobben du gjorde nå (i desember)

Vet ikke om det hjalp jeg, mal deg ditt eget bilde av situasjonen i april, mai hvor du takker deg selv for innsatsen i desember, legg til så mange detaljer som mulig om deg selv, vekt, klær osv. Mal bildet hver dag framover og se om det kan trigge litt motivasjon slik at du NÅ gjør det som er riktig for deg i april

Nerthus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ Svar med sitat