Hei og velkommen Det er vanskelig å svare på akkurat det du spør om. Vi er forskjellige, og kroppene våre kan ha forskjellig "trivselsnivå" for karber. I tillegg til at hvor man får de fra kan bety mye. Pluss hva du spiser de sammen med. Det med et kakestykke i selskap kan også gi forskjellige reaksjoner, men du må nesten finne ut hvordan din kropp reagerer. Anbefaler deg å lese Nybegynnertråden fordi du kanskje får en større forståelse av de forskjellige retningene, hva som skjer med kroppen på forskjellige karbonivå - og du kan lettere prøve deg fram til hva som passer deg Det er lov å spørre om ting også, men kanskje lurt å legge ved at du har prøvd å søke Søkingen blir lettere når du er bedre kjent med forumet. Lykke til.