|
Sv: Hva er verst - alt på én gang, eller..?
Fysiologisk vil man vel komme verre ut av det med å spise alt på en gang - blodsukkeret vil stige og fettlagring vil inntre og kroppen vil forvente mer lettfordøyelige karber.
En munnfull i døgnet vil ikke gi samme blodsukkerstigning, så jeg vil tro at det er bedre.
Mange (?) her inne tar seg jo gjerne en bit eller to med mørk sjokolade (og mener det er bra), men de spiser ikke hele platen på en gang - for det hadde ikke vært bra  |