Sv: Solo super og Bonaqua med smak
Drikk da heller lettbrus uten karbohydrater om du MÅ ha noe annet...
Som Kitt sier - drikker du en liter eplejuice hver dag har du 110 gram RENT sukker rett i kroppen og da er det lite poeng og spise lite kh ellers, og mye fett.. du kan risikere og legge på deg...
MÅ du drikke til brødmaten da? (Hva slags brød er det snakk om forresten?)
Synes også du kan nevne til arbeidskollegaen din at nullkarbo er ikke reelt med store mengder inntak av solo super... og om hun ikke har så bra resultater som ønsket så er det sannsynligvis brusen som er årsak 
|