|
Sv: Småsulten/ fysen på noe.
Hør på Gerd - mye kunnskap og erfaring samlet i ei dame der!
Osteskiver rullet i spekeskinke er en av mine favoritter - men jeg synes også du bør øke inntaket av ordentlig mat, så kanskje du slipper og spise "imellom". Kroppen liker og ha pause mellom måltider, da har jeg erfart at forbrenningen av kroppsfett blir jevnere også. Ellers er også mitt tips og ha rensket grillet kylling i en boks i kjøleskapet. Noen biter kylling med litt majones på gjør også susen for min del  |