|
Sv: Hjelp med beregning av mat
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
på kolonnen på høyre side kan du se prosentfordelingen, trykk der det står k diag.
Kanskje du fordelaktig kan minke yoghurtinntaket litt?
Greit og få en ordentlig oversikt før hun minsker noenting spør du meg - selv om 130 g yoghurt høres veldig mye ut.
Har Senka vektnedgang og er fornøyd med maten ellers? Da synes jeg ikke at man skal endre så mye, gitt at fordelingen av næringsstoffer er sånn noenlunde etter generelle anbefalinger  |