|
Sv: Hjelp!!
Jeg vet det finnes tråder om graviditet og lavkarbo, og det er vel ikke anbefalt å spise ketogent under svangerskapet, så øke litt på med kh kanskje?
Anbefaler deg og se nærmere på Lutz "Bedre uten brød" som ligger på rundt 70g kh pr dag, eller kanskje Fedon? Altså LITT mer kh enn ketogent, men hent de fra lavglykemiske matvarer jfr Fedon  |