|
Sv: På an igjen..
Hvordan vet du at du ikke er i ketose? Spiser du riktig ihht ketolyse-reglene, ER du nok i ketose selv om du evt ikke får utslag på stix.
Kast stixene og fokuser på å spise riktig  Bruk diett.no om du er usikker på mengdeforholdene i kostholdet ditt |