Sitat frå artikkelen: "Så lite som 6,7 gram sjokolade per dag har en beskyttende effekt mot betennselser - og mulig påfølgende hjerte- og karsykdom, viser ny forskning. Spiser du derimot mer enn dette, synes effekten å avta. Sjokomane kan altså ikke slippe jubelen helt løs." Måtehold altså Mørk sjokolade, altså med høgt innhold av kakao er det ingen problem å spise - det er vel kakaoen som er sunn her. Raspar litt oppå skåla når eg lagar meg tyrkisk yoghurt og heimelaga syltetøy kvar kveld, blir nok knappe 10 gram