Opprinnelig lagt inn av Charlott, her. Vær snill med deg selv og kroppen din, finn en lavkarboretning du føler du kan leve med, gi kroppen skikkelig næring og få med deg overskudd og matglede SAMTIDIG som du går ned på en fornuftig måte Her har du link til Nybegynner-tråden, les den du
Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.
Vær snill med deg selv og kroppen din, finn en lavkarboretning du føler du kan leve med, gi kroppen skikkelig næring og få med deg overskudd og matglede SAMTIDIG som du går ned på en fornuftig måte Her har du link til Nybegynner-tråden, les den du
Kloke ord fra Charlott Vær snill med deg selv, og husk matgleden, ellers kommer du ikke til å klare å¨gjennomføre det du har satt deg som mål Massevis av god lavkarbomat du kan kose deg med i helgene med kjempegod samvittighet Både kaker og snacks... Sidene her er fulle av supre oppskrifter Les deg litt opp på hva lavkarbo innebærer i forhold til måltidsplanlegging og fett/protein balanse - masse flotte bøker, og masse info på sidene her , og sist, men ikke minst: bytt lege!