|
Sv: Kraftig hodepine under styrketrening - what to do?
Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.
Spørsmålet er hva slags styrketrening du bedriver.
Nu får allverdens damer ha meg unnskyldt, men ser svært ofte at damer trener noe slags mystisk kvasiprogram med snåle øvelser, og ikke har perioder med tunge nok vekter.
.
Jeg trener sammen med "gutta" og de legger opp øvelser og tunge tak til meg. Ingen "frøkentrening" på meg, nei 
Skal få sjekket blodtrykket snarest.
Og det KAN jo være at man har brukt diverse uvante muskler i bakkene i påsken. Håper i allefall at det snart går over  |