Sv: Er jeg i ketose?
Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.
Ellers er hodepine, lett kvalme, stålånde og nedsatt energinivå tegn på ketose!
Men stort sett bare i begynnelsen!
Jeg hadde ikke (stort sett) vært i ketose i fire år hvis dette beskrev hverdagen min 
Jeg kommer ikke ut av ketose selv om jeg f.eks spiser en appelsin eller litt melon.
Ligger vel på en 50 g karbo om dagen, tipper jeg
|