|
Sv: Fett og protein
Så lenge du har vektnedgang ville jeg ikke bekymret meg, men det kan være greit å tenke at man ikke skal drukne maten i fett - siden det er ekstremt energirikt.
Dekker du kroppens energibehov for fett gjennom maten, har ikke kroppen behov for å ta av fettlagrene  |