Sv: Hvilken kur skal jeg velge.
Ja, jeg ville anbefalt Optimal Ernæring. Les tråden til Ziggy nøye ( http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=6757 )
Og les boken "bedre uten brød". Om du ikke finner den i noen butikk, så tror jeg de fleste bibliotek har den
Selv om den ikke er en ren slankebok, så er den lærerik!
Her er en OE oppskriftstråd: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=6998
lykke til
|