Finnes egne tråder om spisdegslank her inne, bare bruk søkefunksjonen For min del var jeg veldig fornøyd med ferdigmaten, selv om selvlaget mat alltid smaker bedre Enkelt med ferdige porsjoner, slik at man i en periode bare kan holde seg til menyen og slippe å "tenke" mat hele tiden! Anbefaler å ikke velge brødmenyen, det blir veldig mye brød etter min mening (selv om det er lavkarbobrød...). Jeg lærte mange tips om hvordan måltidene kunne se ut på lavkarbo ved å velge kun ETT brødmåltid pr dag, og totalt 5 måltider tilsammen. Gikk en kilo i uka faktisk... men jeg er ikke flink til å begrense totaltinntaket på egen hånd, mye gratishjelp da fra spisdegslank-måltidene