|
Sv: Plutselig opp 2 kg
Enig med index her, det er kun vann.
Når du sier du vil ned disse kg NÅ - fort - lurer jeg litt på hva du tenker på når du skeier ut og spiser nei-mat i forhold til ditt lavkarboregime, for jeg antar du forstår at du vil gå litt opp for hver gang dette skjer?
Dette vil gjenta seg hver gang du skeier ut - med påfølgende panikkfølelse. Hva er det som gjør at du ikke klarer å holde deg til planen din - når du så tydelig er gira på å gå ned i vekt, og når det er så "krise" når konsekvensen av utskeielsen viser seg etter helga? |