|
Sv: Magetrøbbel...
Det er vanskelig å si hva som er synderen når du "blander" så mange forskjellige matvarer. Et tips kan være å spise så rent som mulig med rene proteinvarer, rene kokte grønnsaker og litt fett (smør, olje) og så prøve deg fram med noe av det du spiste før du ble dårlig etter et par dager der du ser at magen fungerer.
Jeg kan bli alvorlig uggen i magen av jordbær med fløte på feks, men tåler gjerne et par "rene" bær, eller en fløteskvett i sausen....
Du spør om du spiser deg FOR mett - det er det vel bare du som kan svare på?  Spis færre matvarer sammen og se hva som skjer  |