men jeg har lagt ut ei oppskrift på et brød med høyt protein innhold og endel gode fettsyrer, samtidig som det skal ha få karber og mye grovt mel. se på denne linken, her e d flere oppskrifter. http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=7391 Det så godt ut, men jeg kan ikke ha egg... og heller ikke nøtter (kun valnøtter... ) lykke til[/quote] takk skal du ha Det jeg også synes er litt rart, er at jeg tror vel at jeg nå reagerer på disse matvarene (særlig egg og melkeprodukter), fordi jeg har spist så veldig mye av de det siste året, men her var altså ikke legen min enig med meg og sa at det gjorde større utslag på prøvene, men at jeg hadde reagert uansett. lurer litt på det der jeg.... Ja ja, vi får no sjå kos det går