[Gracella]

På ett eller annet treningsforum leste jeg at det beste var vann med litt salt i.
Jeg har vel 1/2 ts til 1/2 liter vann, det må ikke bli for mye salt.
Noen ganger har jeg i tillegg oppi litt sitron/lime for smakens og variasjonens skyld.
Noen ganger har jeg oppi litt "taffelvann"essens.
Jeg har også kjøpt MRM Zero sugar Driven Pre-workout bost () på iHerb som jeg blander med vann og drikker til treningen - og det er mest fordi jeg liker smaken. Den skal jo egentlig drikkes 1/2 time før trening