|
Sv: Aprilstartere
Trening på mandag ble det (sykkeltur til jobb, 12.5 km - ble hentet på hjemveien fordi jeg var sinnsykt sliten), og det ble også trening på tirsdag (sykkeltur til jobb og hjem!)
I dag har jeg fri, så da må jeg finne en annen form for trening jeg kan gjøre. Tenker å ta meg en gåtur kanskje, etter jeg har ryddet rommet (som er en liten treningsøkt i seg sjæl).
__________________
(Mål 1 nådd 15.06.13 - under 100) ----  ---- 0.4 kg til mål 2
9. april 2013 = 115.3 kg (startvekt)
28. juli 2013 = 95.3 kg
Mål 2: Under 95.0 kg.
Total vektnedgang siden start: -20.0 kg <-- JOURNAL (trykk)
|