|
Sv: Forandring nå!
Les Nybegynnertråden først og fremst og f.eks tak i Ketolyseboka til Torkil Andersen. Kunnskap er makt og det er viktig og forstå hva dette faktisk handler om og hva som skjer i kroppen.
Jeg kan ikke annet enn å skryte over et lavkarbokosthold og jeg har holdt på i snart 5 år og kommer aldri til å gjøre noe annet. Har gått ned i vekt (fra 98 til 75 kg), har mye mer energi og er sunnere og friskere enn noen gang. |