|
Sv: Ketostix for dummies
Opprinnelig lagt inn av Dunderhonning, her.
Ok, takk takk.
Tar en test i kveld. Om ikke annet gjør det meg mer fokusert på å ikke småspise på kvelden. Blir sulten igjen noen timer etter middag 
Da er det jo en sannsynlighet at du ikke spiser nok/eller fett nok.
Hvis du allikevel må ha noe på kvelden, prøv en boks Cottage Cheese med hakkede mandler/nøtter og en skvett Zeroh eller Fun Light i. |